Aquí encontraréis diferentes meditaciones y sofrologías, además de relajaciones y otros.
Metodología de meditaciones para sanar emociones de Joe Dispenza
Relajaciones para la primera semana:
[bctt tweet=»La paz viene del interior, no la busques fuera. Buddha. » username=»Saulperez82″]
Relajación y meditación de la segunda semana:
Relajación y meditación de la tercera semana:
Meditación completa para la cuarta semana:
Esta meditación surgió como algo espontáneo en la Radio, te lleva a tu jardín interior y a deshacerte de todo lo que no te permite vivir la paz del presente. Es preciosa y espero que te guste tanto como a mí.
Método de respiración para subir la energía, usado en Ho’oponopono y conocido como «respiración Há»:
http://www.ivoox.com/2185493
Sofrología del duelo.
Esta sofrología es usada en Bioneuroemoción para cortar con los programas que heredamos de nuestros padres, abuelos y demás ancestros.
